11/6 免費初學者瑜珈課程

106台灣台北市大安區復興南路一段222號
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Beginner Class 瑜 珈 初 學 者 課 程
11月6日(四) 晚上7:45-8:45 Faye 指導
http://yogajourney.com.tw/1106-beginner-yoga-class/#more-10547

這是一堂適合瑜珈初學者的入門課程,以正確有意識的呼吸與基礎的體位法練習,引領初學者循序漸感受瑜珈為身心帶來的放鬆愉悅。持續瑜珈練習能幫助舒緩身體與精神上的緊繃壓力,輕柔的按摩臟器與刺激腺體,進而促進身體的整體健康,由內而外散發美麗好氣色。

本課程免費且對外開放,歡迎首次造訪Yoga Journey的您參加。服務專線:02-6638-8889。

Yoga Journey瑜珈旅程
台北市大安區復興南路一段222號3樓(近忠孝復興捷運站2號出口)
02-6638-8889
www.yogajourney.com.tw

 


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